ヒアロモイスチャー240はいつ飲めば効果的?

ヒアロモイスチャー240の効果的な飲み方・飲むタイミングは?

マヨネーズで有名なキユーピーのヒアルロン酸サプリメント「ヒアロモイスチャー240」

国内のヒアルロン酸サプリメントの中でもトップクラスの240mg配合。

そんなヒアロモイスチャー240の効果的な飲み方をご存知でしょうか?

ヒアロモイスチャー240はいつ飲んでも良いのですが、さらに効果的なタイミングがあるのです。

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ヒアロモイスチャー240の効果的な飲み方

夜、寝る前に飲むと最大の効果あり

このヒアロモイスチャー240ですが、いつ飲めば効果的なのでしょうか?

それは、夜の就寝前です。

医薬品ではないので、基本的には服用するタイミングの指定はありません。

ヒアロモイスチャー240は1日4粒を目安に噛まずに水と一緒に飲めばよいのです。
しかし、私たちの体内にヒアルロン酸Naが入ったとき、効果的に吸収する時間帯があります。

夜の10時〜深夜2時あたりまでの時間帯は、成長ホルモンが活発に分泌されます。

そして、この時間帯に肌の再生が行われているのです。

つまり、この時間にちょうどよく体内へ吸収されるように摂取するには、就寝前に4粒まとめて摂取するのが一番効果的なのです。

飲み忘れたときは?

サプリメントを飲む女性

ヒアロモイスチャー240を毎日飲み続けていたのに、

うっかり飲み忘れてしまうこともあるかと思います。

そんな時は、気づいた時でいいのでいつもの倍の量を朝と夜に飲むようにしましょう。

1日飲むことを忘れると一時的に体内酵素が減ることもありますが、

その後に多めに摂れば問題ありません。

その翌日からはまた1日4粒に戻してもいいので、

忘れないように飲み続けていきましょう。

飲む時間を固定してリズムよく

ヒアロモイスチャー240は毎日リズムよく飲んで、

体内に生酵素を取り入れている状態というのが理想的です。

腸内フローラを改善してくれる働きもあるので、

例えば朝のお通じが欲しい方は寝る前に飲むようにしてもOKです。

たっぷりのお水で飲めば水分もとれるし身体にとても良い飲み方です。

ヒアロモイスチャー240は外出先でも手軽に飲める

外出する女性

もし旅行などで、外出する場合でもヒアロモイスチャー240は

コンパクトですので手軽に飲むことができます。

1日4粒を目安に毎日継続して飲むようにしましょう。

とにかく途中で止めてしまわず、

毎日飲み続ける習慣がつけば、

あとは効果を実感するまで時間の問題です。

ヒアロモイスチャー240の最安値はどこ?

ヒアロモイスチャー240 定期コース

ヒアロモイスチャー240(30日分)はどこで買えば最安値かご存知でしょうか?

楽天・Amazon・公式サイトの販売価格を比較してみました。

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回数縛りはありませんが、サプリは続けてこそ効果を実感できるもの。

できれば、3ヶ月は続けてみることをおすすめします。

肌が変わっていくことを実感できると本当に嬉しいですよ^^

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執筆者: しょうこ

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